Sport Club Vantaa ry

myClub

Tervetuloa aikuisten voimisteluun!

Aikuisten tanssillisen voimistelun tunnilla liikutaan hyvällä fiiliksellä! Kesätunneilla harjoitellaan voimistelun perusliikkeitä: tasapainoja, vartalon liikkeitä ja hypähdyksiä. Tavoitteena on myös kasvattaa kuntoa yhdessä hauskaa pitäen. Tunneilla voimistellaan musiikin tahdissa.
Voimistelu on monipuolinen hyvinvointia edistävä harrastus, joka sopii aivan kaikille.

Ryhmään osallistuvilla on mahdollisuus osallistua edullisempaan hintaan myös Barré-kurssille, joka järjestetään sunnuntaisin klo 18.30-19.30, ennen voimistelutuntia.

Aiempaa kokemusta voimistelusta tai vastaavista lajeista et tarvitse - hyppää rohkeasti mukaan!

Kurssin aikataulut
Kesäkauden ensimmäinen tunti järjestetään sunnuntaina 17.5. ja viimeinen 31.5.

Vakuutukset
Harrastajia ei ole vakuutettu seuran toimesta vaan jokaisella tulee olla oma vakuutus. Ilmoittautumisen yhteydessä on mahdollista ostaa Pohjola Vakuutuksen Jumppaturva-vakuutus 5€ hintaan.

Harjoitusaika: Sunnuntai klo 19:30-20:30
Harjoituspaikka: Korson harjoitushalli (Tavitie 1, halli 6).
Hinta: 30€/1x viikko, 40€/2x viikko
Ohjaajat: Eevakaisa Niemi (etunimi.sukunimi@scvantaa.fi)

Tunnilla tarvittavat varusteet: liikunnalliset vaatteet ja juomapullo. Liikumme tunneilla paljain jaloin tai liukumattomilla tossuilla. Pitkät hiukset laitamme hyvin kiinni ja jätämme korut kotiin.